Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden

Taekwondo

Taekwondo is een Koreaanse Olympische vechtsport.Het woord betekend Tae=voet Kwon=vuist Do=weg (manier). Het kan beoefend worden door jong en oud. Het bestaat in de wedstrijdvorm uit ongeveer 75% schoptechnieken en 25% handtechnieken.

De cursus bestaat uit het aanleren van de basisbeginselen van het Taekwondo: Het leniger worden i.v.m. hoge schoptechnieken.Het werken aan de conditie voor uithoudingsvermogen.(mentaliteit).De schop en handtechnieken worden getraind doormiddel van gebruik te maken van een kussentje (pad) of op de stootzak.Ook word er zelfverdediging beoefend egen het vastpakken, verwurgen, slaan en schoppen.Het sparren het vrije gevecht zoals het getraind word voor de wedstrijdsport.Het doorschoppen of slaan van plankjes zoals gebruikt word bij demonstraties.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.

Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: taekwondo
Beschrijving aanbod:

Taekwondo is een Koreaanse Olympische vechtsport.Het woord betekend Tae=voet Kwon=vuist Do=weg (manier). Het kan beoefend worden door jong en oud. Het bestaat in de wedstrijdvorm uit ongeveer 75% schoptechnieken en 25% handtechnieken.

De cursus bestaat uit het aanleren van de basisbeginselen van het Taekwondo: Het leniger worden i.v.m. hoge schoptechnieken.Het werken aan de conditie voor uithoudingsvermogen.(mentaliteit).De schop en handtechnieken worden getraind doormiddel van gebruik te maken van een kussentje (pad) of op de stootzak.Ook word er zelfverdediging beoefend egen het vastpakken, verwurgen, slaan en schoppen.Het sparren het vrije gevecht zoals het getraind word voor de wedstrijdsport.Het doorschoppen of slaan van plankjes zoals gebruikt word bij demonstraties.

Leeftijdscategorie: 18 tot 88 jaar
Aantal plaatsen: 35
Aantal lessen: 4
Locatie: Pieterskerkgracht 7
2311 SZ Leiden
Aanbieder: Taekwondovereniging Leiden
Bijzonderheden:

Benodigdheden: Makkelijk zittende sportkleding (Trainingsbroek en T-Shirt) en GEEN schoenen.

Deze 4 introductielessen zijn gratis. Daarna is het maandtarief van € 20,00 om deel te nemen aan deze lessen.



Datum Begintijd Eindtijd
maandag 2 maart 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 9 maart 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 16 maart 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 23 maart 2020 19:00 uur 20:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Gerard van den Berg

Telefoonnummer overdag:

07105760771

Telefoonnummer 's avonds:

06-51592100

E-mailadres:

gerard_vandenberg@hotmail.com

Website:

www.taekwondoleiden.nl