Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden

Pilates Shape

Een leuke combi les voor het verbeteren van de fitheid en vitaliteit. Bewegen in de nieuwste vorm eerst zorgen we dat we warm worden doormiddel van low impact aerobic pasjes voor fitheid, conditie en daarna spierversteviging, balans en lenigheid doormiddel van pilates oefeningen. Deze les is een zeer geschikte les voor jong en wat oudere mensen.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.

Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: bewegen in de beweegtuin
Beschrijving aanbod:

Een leuke combi les voor het verbeteren van de fitheid en vitaliteit. Bewegen in de nieuwste vorm eerst zorgen we dat we warm worden doormiddel van low impact aerobic pasjes voor fitheid, conditie en daarna spierversteviging, balans en lenigheid doormiddel van pilates oefeningen. Deze les is een zeer geschikte les voor jong en wat oudere mensen.

Leeftijdscategorie: 18 tot 80 jaar
Aantal plaatsen: 10
Aantal lessen: 4
Locatie: Admiraal banckertweg 2b
2315SR Leiden
Aanbieder: Sportcentrum Y-Fit 18+
Bijzonderheden:

Makkelijk zittende sportkleding, schone sportschoenen, bidon of flesje water en een handdoek.

Kosten (voor de gehele cursus): € 30,00


Datum Begintijd Eindtijd
donderdag 16 januari 2020 09:30 uur 10:20 uur
donderdag 23 januari 2020 09:30 uur 10:20 uur
donderdag 30 januari 2020 09:30 uur 10:20 uur
donderdag 6 februari 2020 09:30 uur 10:20 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Yvonne van Beelen

Telefoonnummer overdag:

0641250447

Telefoonnummer 's avonds:

0641250447

E-mailadres:

Yvonne@y-fit.nl

Website:

www.y-fit.nl