Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden
Body Shape
Body Shape is een les waar je lekker bij in shape kan komen, je start met een warming up (low impact) daarna krijg je oefeningen om de spieren te verstevigen. Met diverse materialen werk je tijdens deze les zoals; gewichten,step, dynaband of bosu balance trainer.
Alles over deze activiteit
Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.
Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.
Informatie
| Soort activiteit: | sport |
| Tak van sport: | aerobics |
| Beschrijving aanbod: |
Body Shape is een les waar je lekker bij in shape kan komen, je start met een warming up (low impact) daarna krijg je oefeningen om de spieren te verstevigen. Met diverse materialen werk je tijdens deze les zoals; gewichten,step, dynaband of bosu balance trainer. |
| Leeftijdscategorie: | 18 tot 80 jaar |
| Aantal plaatsen: | 10 |
| Aantal lessen: | 4 |
| Locatie: |
Admiraal Banckertweg 2b 2315 SR Leiden |
| Aanbieder: | Sportcentrum Y-Fit 18+ |
| Accommodatie | Sportcentrum Y-Fit Leiden |
| Bijzonderheden: | Nodig: schone binnen sportschoenen, handdoek en bidon of flesje water. |
| Kosten (voor de gehele cursus): | € 40,00 |
| Datum | Begintijd | Eindtijd |
|---|---|---|
| dinsdag 8 november 2022 | 19:30 uur | 20:20 uur |
| dinsdag 15 november 2022 | 19:30 uur | 20:20 uur |
| dinsdag 22 november 2022 | 19:30 uur | 20:20 uur |
| dinsdag 29 november 2022 | 19:30 uur | 20:20 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Yvonne van Beelen
Telefoonnummer overdag:
0641250447
Telefoonnummer 's avonds:
0641250447
E-mailadres:
Website:
