Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden

Thai Kickboxing

Thai-kickboxing:
is een sport waar veel in zit. Het is goed voor de conditie, de lenigheid, het reactievermogen en het zelfvertrouwen. Tijdens de trainingen worden nagenoeg alle spiergroepen getraind. Kickboxen is een sport die op verschillende niveaus beoefend kan worden. Van gezellig een beetje aan de conditie werken tot wedstrijdniveau. Door het ontbreken van kata's, chongs, gradaties of banden is het een snel te leren sport. De sfeer tijdens de trainingen is heel ontspannen. Thai-boxen is een sport die je met zeer weinig risico kan beoefenen, de kans op een blessure is minder dan bij een voetbalwedstrijd! De kans op een blauw oog of een kneuzing is groter in de tram of trein dan tijdens de training. Alleen als men vol aan het sparren is (uiteraard onder begeleiding) kan het er hard aan toe gaan.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.

Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.

Ik wil me inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: thaiboksen
Beschrijving aanbod:

Thai-kickboxing:
is een sport waar veel in zit. Het is goed voor de conditie, de lenigheid, het reactievermogen en het zelfvertrouwen. Tijdens de trainingen worden nagenoeg alle spiergroepen getraind. Kickboxen is een sport die op verschillende niveaus beoefend kan worden. Van gezellig een beetje aan de conditie werken tot wedstrijdniveau. Door het ontbreken van kata's, chongs, gradaties of banden is het een snel te leren sport. De sfeer tijdens de trainingen is heel ontspannen. Thai-boxen is een sport die je met zeer weinig risico kan beoefenen, de kans op een blessure is minder dan bij een voetbalwedstrijd! De kans op een blauw oog of een kneuzing is groter in de tram of trein dan tijdens de training. Alleen als men vol aan het sparren is (uiteraard onder begeleiding) kan het er hard aan toe gaan.

Leeftijdscategorie: 18 tot 60 jaar
Aantal plaatsen: 12
Aantal lessen: 8
Locatie: Groenesteeg 107
2312 SP Leiden
Aanbieder: Sportschool Jurojin
Bijzonderheden:

Makkelijk zittende sportkleding en een handdoek. GEEN schoenen.

Kosten (voor de gehele cursus): € 40,00


Datum Begintijd Eindtijd
maandag 30 maart 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 6 april 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 20 april 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 11 mei 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 18 mei 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 25 mei 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 8 juni 2020 19:00 uur 20:00 uur
maandag 15 juni 2020 19:00 uur 20:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Ino Alberga

Telefoonnummer overdag:

06-26064280

Telefoonnummer 's avonds:

06-26064280

E-mailadres:

ino.alberga@gmail.com

Website:

http:jurojin.info