Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden
6 weken gratis (sportief) wandelen
Zes weken gratis trainen
Wij bieden beginnende lopers de mogelijkheid om zes weken uit te proberen of (sportief) wandelen “hun sport” is. Tijdens deze zes weken krijg je begeleiding van gediplomeerde trainers. Deze kennismaking met de wandelsport is geheel gratis.
Als je je aanmeldt zal een trainer de eerste les bepalen in welke wandelgroep je komt, dit is afhankelijk van je leeftijd, je conditie, je aanleg en eventuele wandelervaring. Daarna mag je zes weken lang trainen in de betreffende groep. Uiteraard staan we je met raad en daad terzijde en kunnen je ook adviseren, bijvoorbeeld over oefeningen en trainingen die je zelf kunt doen of over geschikte schoenen.
Trainen bij de LRRC kan op vier dagen in de week, afwisselend ’s ochtends en ’s avonds. Zie het schema. We beschikken over een clubhuis met kantine en kleedkamers met douches. Daarnaast kun je gedurende de zes weken tegen een kleine vergoeding gebruik maken van onze masseurs.
Na de periode van zes weken kun je, als de loopsport je bevalt, lid worden van de LRRC.
Trainingsschema:
Wanneer |
Groepen |
Start |
Vanaf |
Clubhuis open |
Maandag avond |
A/B |
18:30 |
Club |
18:00 |
Dinsdag ochtend |
A/B/C/D |
09:30 |
Club |
09:00 |
Donderdag avond |
A/B |
18:30 |
Club |
18:00 |
Vrijdag ochtend |
A/B/C/D |
09:30 |
Club |
09:00 |
Duur van de training is ongeveer 1,5 uur!
Alles over deze activiteit
Hieronder vindt u alle informatie over de activiteit.
Om u in te schrijven dient u ingelogd te zijn. Klik vervolgens op de knop 'Ik wil me inschrijven'.
Informatie
Soort activiteit: | sport | |||||||||||||||||||||||||
Tak van sport: | wandelsport | |||||||||||||||||||||||||
Beschrijving aanbod: |
Zes weken gratis trainen Wij bieden beginnende lopers de mogelijkheid om zes weken uit te proberen of (sportief) wandelen “hun sport” is. Tijdens deze zes weken krijg je begeleiding van gediplomeerde trainers. Deze kennismaking met de wandelsport is geheel gratis. Als je je aanmeldt zal een trainer de eerste les bepalen in welke wandelgroep je komt, dit is afhankelijk van je leeftijd, je conditie, je aanleg en eventuele wandelervaring. Daarna mag je zes weken lang trainen in de betreffende groep. Uiteraard staan we je met raad en daad terzijde en kunnen je ook adviseren, bijvoorbeeld over oefeningen en trainingen die je zelf kunt doen of over geschikte schoenen. Trainen bij de LRRC kan op vier dagen in de week, afwisselend ’s ochtends en ’s avonds. Zie het schema. We beschikken over een clubhuis met kantine en kleedkamers met douches. Daarnaast kun je gedurende de zes weken tegen een kleine vergoeding gebruik maken van onze masseurs. Na de periode van zes weken kun je, als de loopsport je bevalt, lid worden van de LRRC. Trainingsschema:
Duur van de training is ongeveer 1,5 uur! |
|||||||||||||||||||||||||
Leeftijdscategorie: | 18 tot 85 jaar | |||||||||||||||||||||||||
Aantal plaatsen: | 20 | |||||||||||||||||||||||||
Aantal lessen: | 24 | |||||||||||||||||||||||||
Locatie: |
Voorschoterweg 8D 2324 NE Leiden |
|||||||||||||||||||||||||
Aanbieder: | Leiden Road Runners Club (LRRC) | |||||||||||||||||||||||||
Accommodatie | Startpunt Leidse Road Runners Club (L.R.R.C.) | |||||||||||||||||||||||||
Bijzonderheden: | Als u deelneemt meldt u zich dan vooraf in de trainerskamer, bij de bar of per email. Het aantal lessen is vrij, men kan gedurende zes weken alle trainingen volgen. Zie het schema. Duur van de training is ongeveer 1,5 uur! |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
maandag 16 mei 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 17 mei 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 19 mei 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 20 mei 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
maandag 23 mei 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 24 mei 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 26 mei 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 27 mei 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
maandag 30 mei 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 31 mei 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 2 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 3 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
maandag 6 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 7 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 9 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 10 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
maandag 13 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 14 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 16 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 17 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
maandag 20 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
dinsdag 21 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
donderdag 23 juni 2022 | 18:30 uur | 20:00 uur |
vrijdag 24 juni 2022 | 09:30 uur | 20:00 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Rob van Heijster
Telefoonnummer overdag:
06-53161054
Telefoonnummer 's avonds:
06-53161054
E-mailadres:
Website: